スニーカーのキュッキュッ音が解決!まだまだ検索が使えることを再確認

以前、new balanceのシューズを修理したレビューを投稿しました。 www.ryuno.net その際、完成した修理品について、歩くたびに異音がするようになったと記しているのですが、このたび見事に解決されましたので、その方法についてお伝えします。 肝心の履き心…

アンガーマネジメントその1:いかに「べき」に支配されているか

アンガーマネジメントを勉強しています。 www.ryuno.net アンガーマネジメントは、「怒りの感情をコントロールする技術」のことです。 実はここ数年、「自分、怒りっぽくなったなあ」と感じることが多くなっています。 そして、「自分でも気づかぬうちに周囲…

脚本家橋田壽賀子のすごさ

私はリアルタイムで橋田壽賀子作品を見た世代ではありません。 橋田が脚本を手がけた有名な作品である「おしん」もまだ見ていないし、「渡鬼」でさえよくストーリーを分かっていません。完全に「にわか」です。すみません。 それでも、2019年に連載された日…

日記を続けられなかった期間を後悔しています

私はできるだけ日々の自分自身の行動を記録するよう心がけています。日記です。 具体的には、iCloudの「メモ」にひたすら行動の日記を残しています。後から検索できるように、手書きでは日記を書かないようにしています。 人は過去の記憶を常に今の自分に都…

HUAWEIのおすすめディスプレイMateViewが実質値下げ

私が一押ししている、HUAWEIのMateview28が「実質的に値下げ」されました。 どういうことかというと、MateViewディスプレイのBluetooth機能とNFC機能が削減されたコスパ重視モデルが新たに登場しました。HUAWEI公式サイトでは「有線接続モデル」となっていま…

引っ越し魔の譲れない物件探しのポイント5選

引っ越し好きな人っていますよね。転勤もないのに、しょっちゅう引っ越している人です。 私も、そのうちの一人には入ると思います。 住むところに対する飽くなき探究心というか、住み替えても「もっと良いところがあるんじゃないか」という無い物ねだりが止…

ユーキャンでアンガーマネジメント講座を受けます

ここ最近、悩まされていることがあります。 それは、「怒りのマネジメントができない」ことです。 仕事が忙しくなっていることと、責任がある仕事を任せられていることがあり、ここ最近はちょっとしたことでイライラするようになってきています。 イライラし…

死にポイントを寄付しよう

ウクライナ情勢、大変なことになっていますね。 私たちが直接的にウクライナに対して、できることは少ないですが、せめて少額でも寄付をして、何か役に立てればとも思っています。 私は普段からWFP協会、日本赤十字社への寄付をクレジットカードで定額で行っ…

基礎代謝を向上されるためラベルレスの水500mlをまとめ買いする理由

毎日、水を1.5L飲むことを目標にしています。 これは体質もありますが、どうにも基礎代謝が低い?んです。 HUAWEIのスマートウォッチの測定によれば私の1日の基礎代謝は1350Kcalほど。同世代の人と比べて低いです。運動不足です。ちょっとずつですが筋トレも…

カラオケでテレワーク・ウェブ会議は実際どうなのか

当社ではコロナ禍によりZoom会議が頻発しており悩んでおります。 これまで会議をしなくても意思決定できていたようなものが、急に会議にかけられるようになっています。そうはいってもサラリーマンなので、とりあえず会議には参加しなければなりません。会議…

ザバス(SAVAS) ミルクプロテインバナナ風味で習慣化、続いています

このところエアロバイク運動を継続しています。 最近は帰宅後、すぐにエアロバイクを漕いでますね。細く長く有酸素運動を続けたいんです。2〜3日に1回などの不定期に運動するとだらけるので、少しずつでも毎日継続することを心がけています。 30〜60分間、Yo…

【どうする?】今すぐできること〜メタップスペイメントカード情報流出の件

前回、速報でお知らせしましたが、1ヶ月以上経ってようやく続報出ましたね。 www.metaps-payment.com www.ryuno.net かなりの件数の情報流出可能性ということで、大ごとになっているようです。 セキュリティコード(CVV)もしっかり抜かれており、以前にご紹…

休日の過ごし方に悩む人が多い件

弊ブログで、累計でそこそこアクセスをいただいている記事があります。 銀行員の休日の過ごし方です。 www.ryuno.net この記事を見ていただけるのは、おそらく「銀行員としての休日の過ごし方の『正解』」を求めて来てもらってるからだと予想しています。 は…

2022マネーフォワードアプリのマニアックな活用法

私はマネーフォワードをフル活用しています。 マネーフォワードとは、簡単に言えば、ネットバンキングやクレジットカードのログイン情報を1つのサイトに読み込ませて一括管理するサービスです。スマートフォンのアプリとWebブラウザ上両方に対応しています。…

【実体験】2022ブックオフオンライン宅本便でスッキリ断捨離をおすすめする理由

年に1度くらいのペースで、本を断捨離しています。 今はほとんどKindleで買っているとはいえ、まだまだ紙の本を買うことも多いため、定期的に捨てないと本が増える一方です。 以前、要らなくなったパソコンや家電をまとめて送って処分してもらえるリネットを…

ポップソケッツpopsocketsを使わない理由がない理由

スマホケース、みなさん使っていますか? 私はスマホケースは基本的につけない派です。でもこれはたぶん少数派でしょう。 そもそもなぜスマホケースが必要かと言えば、うっかり落として破損するリスクがあるからですよね。 このリスクを極力小さくできれば、…

本当は個別株やりたくて銀行辞めた件

今は別の仕事をしていますが、昔は銀行に勤めていました。 そこそこ長く勤めてから一身上の都合により辞めているのですが、辞めた理由の1つは「個別株をやりたかった」ことです。 たくさんある銀行を辞めた理由の1つではあります。 辞めてすぐに「やっと堂々…

楽に過ごすために日用品は定番のものを揃えていきたい話

普段から少しでも無駄を減らしたいと思っているため、様々なガジェット類を普段から買いそろえています。 とくにPCやスマホ周りは、最近は速度は鈍化してきているとはいえ、日進月歩でテクノロジーは進化しています。できる限り情報を仕入れて、良いと思うも…

●●定期便の罠が多すぎる件

私はいくつかの定期便を注文しています。 定期便とは「一週間に一度などの間隔を開けて自動的に商品が発送される仕組み」です。毎日使うものなどは定期便の登録をしておくことで、発注の手間が省けるといったものです。 我が家では以下の3つの定期便を利用し…

【2022年】ZoomではiPhoneのイヤホン(EarPods)が最強な件

Zoom会議、皆さんはどのような環境で参加していますか。 PCですか、タブレットですか、スマホですか Webカメラはノートパソコン備え付けですか、別付けですか マイクは別付けですか、もしかしてPC内蔵マイクですか ・・・ウェブ会議って環境にほんとーによく…

2022WFP等寄附金控除の確定申告完了したけど不安だらけな件

令和3年分の所得税の確定申告が完了しました。 私は去年からWFP協会と日本赤十字社にクレジットカードで寄付を定期的に行っています。今回は2021年分の確定申告で寄附金控除による還付を受けるために、これまで忌避していたe-Taxで確定申告してみました。 実…

Amazonで注文した商品が行方不明になったときの対処法

先日、Amazonで注文した品物が行方不明になりました。 ちなみに、現在も見つかっていません。 安価なボールペン2本の発注のため被害は軽微ですが、置き配を含めてこれまでAmazonでトラブルが一度も無かったため結構衝撃です。 今回は、Amazonの注文品が行方…

povo2.0でZoomを使うと悲惨な結果が待ち受ける件

メインスマホはiPhoneSE、携帯のキャリアはKDDIのpovo2.0を愛用しています。 povoはプリペイド式でデータ容量が追加でき、GB単価が安いことから、仕事用のPCでテザリングをしまくる私にとってはありがたい存在です。 コスパも抜群で使い勝手が良いpovo2.0で…

日曜夜の寝付きの悪さを「睡眠改善薬」によって解消してもらっています

私は非常に寝付きが悪いんです。とくに日曜夜の寝付きの悪さに苦労しています。 そこで、これまで試してこなかった、市販薬による解決を模索しています。 最近は「睡眠改善薬」という分野があり、これはアレルギー反応を抑える薬の作用を応用して作られてい…

iPhoneSEを買い替えるか悩ましい件

iPhoneSEをメイン端末として愛用しています。 FaceIDがマスクにより使えない現状から、TouchIDを重宝しています。 正直、TouchIDの搭載だけで他のiPhoneより優位性があると思っています。 性能も発売から2年経過しますが、A13Bionicチップを搭載しており速度…

スマートスピーカーが盗聴しているんじゃないか疑惑

スマートスピーカーを愛用しています。 我が家ではGoogle nest miniを使っています。 Google Nest Mini チョーク価格: 6050 円楽天で詳細を見る 照明のオンオフ テレビのオンオフ エアコンのオンオフ ラジオ キッチンタイマー これらに対応しており、非常に…

【MNP】docomo vs 楽天モバイル、携帯キャリアはほんと大変ですね

私は、メインのスマホをiPhoneSE(2020)としていて、SIMを複数使い回しています。 メインはKDDIのpovo2.0、サブは楽天モバイルです。 楽天モバイルは2021年くらいまで“ゴリゴリ”新規契約を伸ばしていたように記憶していますが、2022年に入ってから3ヶ月無料…

【2022年】4月始まりの手帳が合理的で使いやすいという話【デメリット】

普段仕事で使う手帳は、紙の手帳を愛用しており、ここ数年は4月始まりの手帳を長く使っています。 4月始まりの手帳を使っている人って少数派ですよね。ラインナップが1月始まりの手帳に比べて極端に少なくて残念に思っています。 私は多くの人にとって4月ス…

【実機】三井住友カードTileレビュー、もはや「家電」忘れ物タグの進化が楽しみです

今回、三井住友カードTileの抽選に当選しました。 Tileは、世界トップレベルのシェアを誇る、いわゆる忘れ物タグです。 そのTileと三井住友カードが連携して「忘れ物タグ付きクレジットカード」を開発しました。 ガジェットとして非常に面白いっていうか、技…

日本政策金融公庫の口利き融資のような事件に巻き込まれないために

日本政策金融公庫の融資で、国会議員が口利きによる利益供与を受けていたことがニュースになっています。 www.sankei.com またもや政府系金融機関が危機対応融資関連で事件を起こしました。商工中金以来5年ぶりですね。 今回は、政府系金融機関の不正につい…